- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 167 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 5 g
- Sodík 22 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 61.3 mg
- Draslík 56.6 mg
- Vláknina 2712 mg
- Vitamín A 2712 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rohlíky nakrájíme na kolečka.
-
2
Nastrouhaný sýr smícháme v míse s vejcem, nastrouhaným křenem a nastrouhanými ořechy. Směs navršíme na nakrájené rohlíky.
-
3
Jednohubky dáme zapéct do remosky asi na 10 minut.