- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2005 kcal
- Sacharidy 140 g
- Tuky 150 g
- Sodík 472 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 86 g
- Cholesterol 495.3 mg
- Draslík 125.1 mg
- Vláknina 4387.5 mg
- Vitamín A 4387.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 51.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vodu a olej necháme přejít varem a vmícháme mouku.
-
2
6 vajec a sůl vmícháme do vychladlé směsi.
-
3
Z těsta nastříkáme na plech věnečky.
-
4
Pečeme 10 minut při 250 stupních.
-
5
Vychladlé věnečky plníme krémem - uvaříme mléko a pudink na kaši, přidáme dřeň z vanilkového lusku a necháme zchladnout.
-
6
Utřeme cukr a tuk, vmícháme zchladlou kaši a dochutíme rumem.