- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 217 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 13 g
- Sodík 48 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 59.2 mg
- Draslík 78.1 mg
- Vláknina 1507.5 mg
- Vitamín A 1507.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mandlové sušenky válečkem najemno rozdrtíme. Ze všech přísad vypracujeme těsto, které vytvarujeme do koule a zabalíme do fólie. Necháme asi 30 minut v chladničce.
-
2
Z těsta vytvarujeme asi 60 malých kuliček. Urovnáme je na plech vyložený pečicím papírem a zploštíme na placičky. Pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 10 minut.
-
3
Placičky po úplném vychladnutí vždy po dvou spojujeme malým kopečkem zmrzliny.
-
4
Ihned podáváme.