- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 267 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 13 g
- Sodík 3573 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 2.7 mg
- Draslík 488.7 mg
- Vláknina 10020 mg
- Vitamín A 10020 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí paličky osolíme a opepříme.
-
2
Připravíme si marinádu: smícháme obě hořčice, olivový olej a utřený česnek a potřeme tím kuřecí paličky.
-
3
Na dno pekáčku dáme cibuli nakrájenou na půlkolečka. Na to dáme paličky i s marinádou, zalijeme vývarem a přiklopené pečeme na 180 °C 45 minut, poté okryjeme a pečeme ještě 15 minut.
-
4
Kuřecí paličky dáme stranou, omáčku rozmixujeme.