- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 130 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 11 g
- Sodík 128 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 285.7 mg
- Vláknina 5928.8 mg
- Vitamín A 5928.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.7 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čekankové listy omyjeme, osušíme a nakrájíme na proužky. Omytá rajčata pokrájíme na kostičky.
-
2
Majonézu zředíme citronovou šťávou, ochutíme cukrem, pepřem a solí. Nalijeme ji na připravenou zeleninu, vše zlehka promícháme.