- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 235 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 13 g
- Sodík 349 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 496.7 mg
- Draslík 448.7 mg
- Vláknina 1000 mg
- Vitamín A 1000 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.4 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Natvrdo vařené vejce rozsekáme a vmícháme do jogurtu.
-
2
Kořeníme pažitkou a solí.