- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 785 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 169 g
- Sodík 334 mg
- Bílkoviny 47 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 179.5 mg
- Draslík 1118.9 mg
- Vláknina 7399.1 mg
- Vitamín A 7399.1 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.3 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 23.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Osolená a opepřená kuřecí prsa naskládáme do mísy, přelijeme smetanou a pod fólií necháme alespoň čtyři hodiny naložené.
-
2
Sušené švestky rozkrájíme, cibuli nakrájíme na nudličky, petrželovou nať nasekáme najemno.
-
3
Marinovaná prsa po obou stranách osmažíme na másle, přidáme cibuli, hrozinky, švestky, podlijeme marinádou a vodou a na mírném plameni dusíme doměkka.
-
4
Maso podáváme posypané petrželovou natí.