- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 763 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 58 g
- Sodík 404 mg
- Bílkoviny 56 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 225 mg
- Draslík 588.7 mg
- Vláknina 950.8 mg
- Vitamín A 950.8 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.9 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné a omyté kuře rozdělíme na kousky a větší kosti odstraníme. Maso osolíme, opepříme a vložíme na pánev s rozehřátým olejem.
-
2
Přidáme oloupaný, nasekaný česnek a šalvěj. Pod pokličkou maso zvolna opékáme po obou stranách 20-30 minut.
-
3
Můžeme podávat s vařenými bramborami.