- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 193 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 10 g
- Sodík 198 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 59.1 mg
- Draslík 89.7 mg
- Vláknina 3562.2 mg
- Vitamín A 3562.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Grilované kuře zbavíme kůže, vykostíme a nakrájíme na kostičky spolu s šunkou. Jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec a jablko drobně nakrájíme, vejce uvaříme natvrdo.
-
2
V míse smícháme maso s jablkem, citronovou šťávou, solí, pepřem, majonézou a smetanou. Hotovou směs servírujeme v pohárech, zdobíme malým kornoutkem z kousku šunky, kouskem citronu a plátkem vařeného vejce.