- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 277 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 12 g
- Sodík 1271 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 17.8 mg
- Draslík 108.8 mg
- Vláknina 5800 mg
- Vitamín A 5800 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Chleba opečeme na oleji z obou stran.
-
2
Plátky potom obložíme salámem, sýrem a zapečeme v troubě.
-
3
Hotové tousty pokapeme hořčicí, ozdobíme okurkou a podáváme.