- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 281 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 15 g
- Sodík 212 mg
- Bílkoviny 31 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 319.5 mg
- Draslík 112 mg
- Vláknina 1158 mg
- Vitamín A 1158 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.2 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Najemno nakrájíme uvařené kuřecí maso, šunku, petrželovou nať, jarní cibulku a černé olivy. Vše dáme do mísy, přidáme vejce, hladkou mouku a rozmícháme.
-
2
Pečeme na rozehřátém oleji placičky, které otáčíme, aby byly rovnoměrně opečené.