- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 237 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 6 g
- Sodík 79 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 67.6 mg
- Draslík 120.5 mg
- Vláknina 2800.3 mg
- Vitamín A 2800.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 388.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse smícháme mouku s práškem do pečiva, s cukrem, špetkou soli, mlékem, vejcem a olejem. Vymícháme hustší těsto.
-
2
V pánvi na přepuštěném horkém másle smažíme z těsta lívanečky. Při smažení se lívanečky nafouknou.