- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 143 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 6 g
- Sodík 167 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 59.8 mg
- Draslík 375.1 mg
- Vláknina 1077.8 mg
- Vitamín A 1077.8 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse smícháme bílý jogurt, kari, papriku, olej, sůl a pepř.
-
2
Z masa nakrájíme řízky, které naložíme do připravené směsi.
-
3
Necháme marinovat dvě hodiny a poté grilujeme za stálého otáčení přibližně 15 minut.