- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 328 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 11 g
- Sodík 50 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 31.9 mg
- Draslík 113.5 mg
- Vláknina 2462.5 mg
- Vitamín A 2462.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.5 mg
- Vitamín E 2.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na vál prosejeme mouku se solí, přidáme změklý tuk, smetanu, vypracujeme hladké těsto. Hotové těsto rozdělíme na tři díly, vložíme do fólie, necháme do druhého dne v chladničce.
-
2
Šlehačem ušleháme tvaroh s vejcem, přidáme hrozinky, nastrouhaná jablka a cukr.
-
3
Těsto na vále rozválíme na placku, mašlovačkou pokapeme sádlem, potřeme tvarohovou náplní. Záviny zabalíme, vložíme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v předehřáté troubě.