Syrníky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 320 kcal
 - Sacharidy 17 g
 - Tuky 22 g
 - Sodík 360 mg
 - Bílkoviny 15 g
 - Uhlovodany 11 g
 - Cholesterol 95.6 mg
 - Draslík 227.5 mg
 - Vláknina 2240 mg
 - Vitamín A 2240 mg
 - Vitamín B6 0.2 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 4 mg
 - Vitamín E 0.3 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 17 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Uvařené brambory a tvaroh prolisujeme, osolíme a přidáme vejce a mouku. Zpracujeme těsto.
 - 
                                2
Na pomoučeném vále je rozválíme a tvořítkem vykrajujeme kolečka. Na másle je opékáme do zlatova.
 - 
                                3
Podáváme teplé a zvlášť k nim podáváme kyselou smetanu.