Suroviny
- 140 g Šunka dušená
- 230 g Krevety tygří - loupané
- 200 g Kukuřice cukrová nakládaná
- 170 g Kuřecí maso vařené
- 280 g Nudle vaječné
- 170 g Fazolové výhonky
- 55 g Kaštany vodní
- 1 ks Cibule
- 2 ks Limetka
- 1 špetka Zázvor celý
- 1 stroužek Česnek
- 1 polévková lžíce Olej rostlinný
- 2 polévková lžíce Omáčka rybí
- 1 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 352 kcal
- Sacharidy 47 g
- Tuky 8 g
- Sodík 298 mg
- Bílkoviny 29 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 91.1 mg
- Draslík 277.3 mg
- Vláknina 6972.3 mg
- Vitamín A 6972.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Podle návodu uvaříme nudle a scedíme. Odložíme na pozdější použití. Rozehřejeme si na pánvi olej. 3 minuty smažíme nakrájenou cibuli, česnek a zázvor, dokud zelenina nezměkne. Přidáme vodní kaštany, rybí omáčku, sójovou omáčku, šunku, krevety a kuřecí prsíčka.
-
2
Poté přidáme scezené nudle, kukuřici a fazolové výhonky a vaříme 8 minut za stálého míchání, aby se vše prohřálo.
-
3
Hotové jídlo servírujeme ve vyhřátých talířích, ozdobíme pokrájenými limetkami.