Garnáti s omáčkou salsa fresca
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 326 kcal
 - Sacharidy 27 g
 - Tuky 11 g
 - Sodík 743 mg
 - Bílkoviny 29 g
 - Uhlovodany 27 g
 - Cholesterol 194.8 mg
 - Draslík 263.8 mg
 - Vláknina 3679.8 mg
 - Vitamín A 3679.8 mg
 - Vitamín B6 0.1 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0.6 mg
 - Vitamín E 1.2 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 0.6 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Pánev postavíme na venkovní gril nad žhavé uhlíky. Jakmile se zahřeje, dáme do ní salsu a zahříváme, až začne omáčka bublat. Přidáme uvařené a vyloupané garnáty, cca 1min orestujeme a odstavíme.
 - 
                                2
Do omáčky vmícháme nasekaný koriandr, smetanu, ochutíme solí, pepřem, tabascem a přidáme hrst tortillových chipsů.
 - 
                                3
Garnáty podáváme teplé, se zbylými chipsy a zakysanou smetanou k namáčení.