- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 682 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 44 g
- Sodík 752 mg
- Bílkoviny 53 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 268.5 mg
- Draslík 843.4 mg
- Vláknina 1283 mg
- Vitamín A 1283 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.4 mg
- Vitamín E 3.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí řízky naklepeme, osolíme, poprášíme kari kořením, obalíme v mouce, v rozšlehaných vejcích a ve strouhance, do níž jsme vmíchali ustrouhaný sýr. Řízky smažíme v hlubší pánvi na rozpáleném oleji.