- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 380 kcal
- Sacharidy 38 g
- Tuky 18 g
- Sodík 888 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 319 mg
- Draslík 260.5 mg
- Vláknina 7727.5 mg
- Vitamín A 7727.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 38.6 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse namočíme rohlíky nakrájené na kostičky do mléka. Přidáme rozšlehaná vejce, sůl, pepř a nasekanou petrželku. Na pánvi zpěníme cibuli nadrobno, přidáme nakrájenou papriku a orestujeme. Vlijeme směs z mísy a necháme na mírném ohni ztuhnout. Hotovou omeletu natrháme vidličkou na menší části, rozdělíme na porce a ozdobíme snítkou petrželky.