- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 879 kcal
- Sacharidy 112 g
- Tuky 44 g
- Sodík 75 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 89 g
- Cholesterol 207.5 mg
- Draslík 535.1 mg
- Vláknina 7476 mg
- Vitamín A 7476 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 2.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lískové oříšky nasekáme. Celá vejce vyšleháme s moučkovým a s vanilkovým cukrem do pěny. Potom postupně vmícháváme do vaječné pěny olej a bezlepkovou mouku, prosátou s kypřícím práškem do pečiva. Směs důkladně promícháme, nakonec vmícháme lískooříškový krém Nutella. Před vložením do trouby koláč posypeme nasekanými lískovými oříšky. Těsto vlijeme a rovnoměrně rozetřeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v troubě vyhřáté na 180°C, asi 30 minut. Po upečení necháme koláč vychladnout a z vrchu ho ozdobíme čokoládou rozehřátou ve vodní lázni. Koláč podáváme vychladlý, jako svačinu dětem, nebo jako pohoštění návštěvám.