- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2927 kcal
- Sacharidy 174 g
- Tuky 244 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 61 g
- Uhlovodany 174 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 2891 mg
- Vláknina 88958 mg
- Vitamín A 88958 mg
- Vitamín B6 2.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 46 mg
- Vitamín E 61.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 19.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Borůvky omyjeme a smícháme s nastrouhanými lískovými oříšky, cukrem a skořicí.
-
2
Vše dobře promícháme.