- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 511 kcal
- Sacharidy 53 g
- Tuky 26 g
- Sodík 191 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 139 mg
- Draslík 158.7 mg
- Vláknina 9379.5 mg
- Vitamín A 9379.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mléko, mouku, sůl, žloutky a tuk smícháme a přidáme vzešlý kvásek.
-
2
Zpracujeme těsto, po vykynutí do něj přidáme olivy a nakrájený salám.
-
3
Z těsta tvoříme bochánky, které dáváme na pečící papír a necháme chvíli kynout.
-
4
Potřeme vajíčkem, posypeme semínky a dozlatova upečeme.