- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 277 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 12 g
- Sodík 279 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 166.5 mg
- Draslík 648 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté kotlety osušíme a okraje nařízneme. Maso naklepeme, mírně osolíme.
-
2
Porce potřeme olejem, vložíme na rozpálený rošt a opékáme asi 5 minut. Po upečení potřeme každou kotletu máslem.
-
3
Podáváme s vařenými nebo osmaženými bramborami a tatarskou omáčkou.