- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 622 kcal
- Sacharidy 69 g
- Tuky 23 g
- Sodík 277 mg
- Bílkoviny 51 g
- Uhlovodany 65 g
- Cholesterol 157.5 mg
- Draslík 28.3 mg
- Vláknina 5230 mg
- Vitamín A 5230 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z pergamenového papíru o straně 30 cm vystřihneme 4 čtverce.
-
2
Ve velkém hrnci přivedeme k varu osolenou vodu, přidáme fettuccine a 3 minuty vaříme, poté scedíme a dáme stranou.
-
3
Těstoviny pak smícháme dohromady s polovinou pesta.
-
4
Střed každého pergamenového papíru polijeme lžičkou olivového oleje, na jednotlivé papíry pak rozdělíme těstoviny a krevety.
-
5
Zbytek pesta smícháme s utřeným česnekem a směsí polijeme krevety. Každý balíček osolíme a opepříme a zakapeme bílým vínem.
-
6
Okraje pergamenových papírů navlhčíme a zabalíme je, aby se nerozbalily.
-
7
V předehřáté troubě pečeme balíčky 15 minut.
-
8
Poté přendáme na talíř a okamžitě podáváme.