- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 362 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 20 g
- Sodík 767 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 52.5 mg
- Draslík 222 mg
- Vláknina 1280 mg
- Vitamín A 1280 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.2 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nivu a očištěný křen ustrouháme na jemném struhadle.
-
2
Sýr utřeme se změklým máslem a přimícháme křen. Na závěr zašleháme majonézu.
-
3
Pomazánku podáváme vychlazenou.