- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 162 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 8 g
- Sodík 82 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 34.1 mg
- Draslík 110.3 mg
- Vláknina 2379.4 mg
- Vitamín A 2379.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo utřeme a osolíme. Přimícháme brambory smíchané s moukou a kypřicím práškem.
-
2
Těsto vyválíme na plát vysoký asi 7mm a rádýlkem nakrájíme tyčinky dlouhé 100mm a široké 15mm.
-
3
Tyčinky potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme kmínem. Naskládáme je na pomaštěný plech a pečeme je ve středně vyhřáté troubě.