Karbanátky z mletého masa se strouhaným sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 351 kcal
 - Sacharidy 8 g
 - Tuky 23 g
 - Sodík 376 mg
 - Bílkoviny 26 g
 - Uhlovodany 8 g
 - Cholesterol 173.1 mg
 - Draslík 256.7 mg
 - Vláknina 799.5 mg
 - Vitamín A 799.5 mg
 - Vitamín B6 0.3 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0.5 mg
 - Vitamín E 0.4 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 1.8 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Mleté maso v míse smícháme se strouhaným sýrem, pepřem, solí a rozšlehaným vejcem.
 - 
                                2
Utvoříme karbanátky, obalíme ve strouhance a smažíme na rozpáleném oleji po obou stranách.
 - 
                                3
Podáváme horké.