- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 177 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 4 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 20 mg
- Draslík 1.1 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na nerez cedníček nasypeme čaj, položíme na šálek a spaříme horkou vodou.
-
2
Vodu nalijeme jen do poloviny hrnku a do celého doplníme mlékem. Osladíme podle chuti.