- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 981 kcal
- Sacharidy 122 g
- Tuky 49 g
- Sodík 68 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 122 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 772.2 mg
- Vláknina 24400 mg
- Vitamín A 24400 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 26.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mandle spaříme, oloupeme, osušíme a umeleme. Přidáme cukr, bílek a dobře propracujeme.
-
2
Těsto můžeme přibarvit a tvořit z něj různé ozdoby na dorty a moučníky.