- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 163 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 12 g
- Sodík 210 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 1.8 mg
- Draslík 46.2 mg
- Vláknina 1376.8 mg
- Vitamín A 1376.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rybí maso z konzervy nakrájíme na nudličky.
-
2
Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli.
-
3
Vmícháme mletou papriku, přidáme nakrájené rybičky i s nálevem a podusíme. Přisypeme nakrájené okurky, osolíme, opepříme a promícháme.
-
4
Necháme vychladnout a podáváme.