- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 104 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 0 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 123 mg
- Vláknina 2910 mg
- Vitamín A 2910 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 41.2 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozmačkaný česnek, chilli papričky zbavené semínek a nakrájené najemno spolu cukrem rozmixujeme v mixéru na jemnou pastu.
-
2
Přidáme sójovou a datlovou omáčku a šťávu z půlky limetky.
-
3
Vše dobře promícháme.