- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 33 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 1 g
- Sodík 204 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 282.8 mg
- Vláknina 3827.5 mg
- Vitamín A 3827.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.9 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Promícháme čerstvý sýr, řeřichu, křen, pepř a sůl. Omyjeme jablko a nastrouháme na jemno, pokapeme citronovou šťávou a přimícháme ho do sýrové hmoty. Omyjeme a oloupeme ředkev, najemno nastrouháme a vmícháme také do sýrové hmoty.