- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 200 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 11 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 6.5 mg
- Draslík 121.3 mg
- Vláknina 6783.5 mg
- Vitamín A 6783.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 160.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do kastrůlku vlijeme mléko, přisypeme cukr, vložíme máslo, jemně nastrouhanou citronovou kůru a přivedeme k varu. Vsypeme mák, povaříme 2 minuty, odstavíme a necháme vychladnout. Vychladlý mák podle vlastní chutě dochutíme citronovou šťávou a promícháme.
-
2
Připravenou náplní potřeme rozválené těsto a do středu položíme váleček marcipánu.