- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 315 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 24 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 10 mg
- Draslík 0.5 mg
- Vláknina 2855.4 mg
- Vitamín A 2855.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V mixeru rozsekáme vyloupané burské oříšky, sýr nastrouháme.
-
2
V rendlíku rozpustíme máslo, přidáme sýr a pepř, vlijeme pivo a na mírném plameni zahříváme za stálého míchání, až se utvoří kompaktní hmota. Na závěr vmícháme burské oříšky a pod fólií necháme pomazánku do druhého dne v chladničce uležet.