- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 99 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 0 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 430.7 mg
- Vláknina 5866.7 mg
- Vitamín A 5866.7 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve očistíme a nakrájíme na co nejmenší kousky ovoce, které
-
2
v hrnci krátce podusíme společně s vodou. Hotovou směs smícháme s želírovacím práškem a dusíme ještě asi 5 minut.
-
3
Omyté sklenice naplníme vzniklou směsí, uzavřeme a vložíme do chladničky.