Meruňková náplň do závinu

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 1000 g Meruňky
  • 3 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)
  • 2 polévková lžíce Máslo čerstvé
  • 4 polévková lžíce Cukr krupice
  • 4 polévková lžíce Strouhanka
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1417 kcal
  • Sacharidy 198 g
  • Tuky 69 g
  • Sodík 264 mg
  • Bílkoviny 21 g
  • Uhlovodany 190 g
  • Cholesterol 48 mg
  • Draslík 2628.4 mg
  • Vláknina 62935.6 mg
  • Vitamín A 62935.6 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 100 mg
  • Vitamín E 9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 51 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omyté meruňky (nebo broskve) nakrájíme na tenké plátky.

  • 2

    Smícháme je s cukrem, strouhankou, kokosem a rozehřátým máslem. Vše dobře promícháme.

Komentáře k receptu