- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 82 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 8 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 53.5 mg
- Vláknina 501 mg
- Vitamín A 501 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.7 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zázvor oloupeme a pokrájíme na menší kousky, stejně jako česnek.
-
2
Zázvor, česnek, citronovou trávu, koriandr, chilli papričky, krevetovou pastu, kurkumu a olej rozmixujeme na kaši.