Lívance s banánem

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 35 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 500 g Mouka pšeničná hladká T 650
  • 13 g Kypřicí prášek do pečiva
  • 20 g Máslo čerstvé
  • 200 g Čokoláda na vaření
  • 100 g Hera
  • 1 ks Vejce slepičí
  • 1 špetka Sůl
  • 0.5 l Mléko plnotučné
  • 1 dl Voda pitná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1005 kcal
  • Sacharidy 128 g
  • Tuky 44 g
  • Sodík 107 mg
  • Bílkoviny 22 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 79.8 mg
  • Draslík 347.7 mg
  • Vláknina 15268 mg
  • Vitamín A 15268 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 5.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 782.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Čokoláda: Do kastrůlku dáme na malé kousky nakrájenou Heru, přidáme nalámanou čokoládu a za stálého míchání ji rozpustíme. Přilijeme vodu a dále zahříváme, až vznikne hladká čokoládová poleva.

  • 2

    Mouku s kypřícím práškem prosijeme do misky, přidáme celé vejce, sůl,mléko, teplé máslo a všechny suroviny promícháme.

  • 3

    Lívancovou pánev potřeme olejem, který rozpálíme, lžící pokládáme do každého kolečka v pánvi připravené lívancové těsto z kterého po obou stranách pečeme lívance dozlatova. Upečené skladujeme až do podávání teplé.

  • 4

    Banány oloupeme, nakrájíme na kolečka a spolu s lívanci aranžujeme na mělké talíře. Každou porci polijeme připravenou čokoládovou polevou a teplé lívance podáváme.

Komentáře k receptu