- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 220 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 20 g
- Sodík 253 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 504 mg
- Vláknina 6122.8 mg
- Vitamín A 6122.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 60.9 mg
- Vitamín E 3.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěný květák rozebereme na růžičky, omyjeme a nastrouháme na hrubo. Omytá rajčata pokrájíme na kostičky.
-
2
Majonézu zředíme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a osladíme. Přidáme květák, rajčata, vše promícháme.
-
3
Salát upravíme na talířky, posypeme nasekanou pažitkou.