- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 74 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 1 g
- Sodík 5 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 231.3 mg
- Vláknina 10944 mg
- Vitamín A 10944 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 77.5 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zázvor a med dáme do hrnku, zalijeme horkou vodou. Necháme 2-3 minuty odstát a zalijeme šťávou z citronu.
-
2
Perfektní na začínající nachlazení.