- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 227 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 1 g
- Sodík 19 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 52 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 152.8 mg
- Vláknina 13000 mg
- Vitamín A 13000 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.2 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maliny opláchneme, rozmačkáme a prolisujeme přes hustý cedník. Želatinu rozpustíme ve vodě a pozvolna zahříváme, až zprůhlední, horkou vmícháme do malinového protlaku, přidáme cukr a trochu vody a důkladně rozmícháme. Do poháru dáme pár čerstvých malin, zaliujeme rosolem a dáme vychladit. Podáváme jako osvěžující občerstvení.