- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 436 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 32 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 253.9 mg
- Draslík 293.5 mg
- Vláknina 19300 mg
- Vitamín A 19300 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 32.8 mg
- Vitamín E 4.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Opláchnuté maliny necháme okapat, poté vložíme do zapékací mísy. Spařené mandle oloupeme a nasekáme nadrobno. V míse rozšleháme žloutky s cukrem, přidáme mandle a promícháme.
-
2
Smetanu svaříme a za stálého míchání malým pramínkem zašleháme do žloutků. Směsí přelijeme maliny a v předehřáté troubě pečeme zhruba 20 minut.