- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 302 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 21 g
- Sodík 134 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 77 mg
- Draslík 374.9 mg
- Vláknina 1029.6 mg
- Vitamín A 1029.6 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso osolíme a opepříme a osmahneme na rozpáleném oleji.
-
2
Jablka dáme smažit na lžíci rozpáleného másla, přidáme cukr a skořici. Necháme podusit doměkka, poté přilijeme 50 ml vody a přidáme zbytek másla.
-
3
Kotlety servírujeme na jablkách.