- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 106 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 1 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 491.7 mg
- Vláknina 7380 mg
- Vitamín A 7380 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.7 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté zralé a sladké meruňky dáme do síta a spaříme je vroucí vodou. Oloupeme je, rozkrojíme, vyjmeme pecky a pokrájíme na kostičky. Oloupaný zralý malý banán pokrájíme na kolečka a směs v misce rozmixujeme tyčovým mixérem na kaši.
-
2
Přesnídávka je určena kojencům ve věku od 6-7 měsíců, podáváme ji hned po zpracování.