- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 200 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 1 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 387.2 mg
- Vláknina 13200 mg
- Vitamín A 13200 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté švestky rozpůlíme, vypeckujeme a v míse promícháme s omytými, na nudličky nakrájenými hruškami. Zakapeme trochou likéru a posypeme cukrem. Vše dobře promícháme.
-
2
Salát podáváme vychlazený.