- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 229 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 14 g
- Sodík 1172 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 279.5 mg
- Draslík 315.5 mg
- Vláknina 193 mg
- Vitamín A 193 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.7 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Horký, přecezený vývar vlijeme do hlubších misek a osolíme. Do každé misky přidáme celé vejce.
-
2
Toastový chléb nasucho opečeme, nakrájíme na trojúhelníčky a vložíme do polévky. Posypeme nastrouhaným sýrem, špetkou pepře a nasekanou petrželkou.
-
3
Ihned podáváme.