- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 906 kcal
- Sacharidy 64 g
- Tuky 66 g
- Sodík 389 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 57 g
- Cholesterol 97.5 mg
- Draslík 2193.2 mg
- Vláknina 25252 mg
- Vitamín A 25252 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 95.2 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 138.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme nadrobno, osmahneme na tuku, přidáme na kostičky nakrájené brambory a tykev, sůl, vodu, masox a vaříme.
-
2
Ve smetaně rozmícháme mouku, za stálého míchání vlijeme do polévky a 5 minut povaříme.
-
3
Dle chuti zakapeme citrónovou šťávou a posypeme koprem.