- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 73 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 3 g
- Sodík 1033 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 4.5 mg
- Draslík 418.6 mg
- Vláknina 4090 mg
- Vitamín A 4090 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V pánvi rozehřejeme máslo, přisypeme rozdrobené droždí, osolíme a mícháme, až se roztavené droždí rozpadne na kaši. Pánev odstavíme a necháme vychladnout. Mezitím scedíme hrášek a rozmačkáme vidličkou, očištěný křen nastrouháme a cibulovou nať posekáme najemno. K vychladlému droždí přimícháme rozmačkaný hrášek, strouhaný křen a dáme do lednice vychladit.
-
2
Při podávání sypeme posekanou cibulovou natí.