- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 204 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 12 g
- Sodík 97 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 27 mg
- Draslík 21.1 mg
- Vláknina 14016.1 mg
- Vitamín A 14016.1 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Větší mrkve očistíme a najemno nastrouháme. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, vmícháme do mrkve, přidáme ostatní suroviny a dobře promícháme. Pod fólií necháme v lednici vychladnout.