Ančovičky na citrónech

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 500 g Ančovička - filety
  • 10 g Sůl
  • 100 ml Citronová šťáva
  • 100 ml Olej olivový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 390 kcal
  • Sacharidy 2 g
  • Tuky 31 g
  • Sodík 1144 mg
  • Bílkoviny 26 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 75 mg
  • Draslík 510 mg
  • Vláknina 200 mg
  • Vitamín A 200 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 11.5 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 4.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Ančovičky omyjeme a osušíme. Smícháme olej s citronovou šťávou a zálivku nalijeme na ančovičky. Osolíme a necháme marinovat cca 30 minut v chladničce.

  • 2

    Podáváme vychlazené s čerstvým pečivem.

Komentáře k receptu